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Daurade et légumes au four

Une envie de cuisiner du poisson mais sans y passer des heures ? Cette recette est super sympa : une daurade et des légumes cuits au four. C'est simple, léger et délicieux.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 1 heure 5 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 2 personnes

Ingrédients
  

  • 1 daurade royale (envrion 650g)
  • 1 tomate
  • 1 citron jaune
  • 2 brins basilic
  • 1 oignon rouge
  • 4 pommes de terre
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre

Instructions
 

  • Faites cuire les pommes de terre entières à l’eau pendant 25 minutes.
  • Epluchez l’oignon et coupez-le en rondelles. Retirez le pédoncule de la tomate et coupez-la en rondelle. Coupez ensuite la moitié du citron en rondelle.
  • Évidez la daurade (ou demandez à votre poissonnier de le faire pour vous).
  • Mettez quelques rondelles d’oignons, tomates et citron à l’intérieur de la daurade.
  • Ajoutez-y les brins de basilic et mettez-la de côté.
  • Mettez le reste des rondelles dans un plat à gratin. Epluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles. Ajoutez-les au plat à gratin. Salez légèrement le tout.
  • Mettez par dessus la daurade. Versez un filet d’huile d’olive, le citron restant pressé et le poivre.
  • Enfournez pendant 20-25 minutes (en fonction de la taille de votre daurade) à 180°C.
  • Servez aussitôt !