Vous avez des poivrons et vous ne savez pas quoi en faire ?
Voici une idée facile et très rapide à faire : une poêlée de poivrons sautés aux oignons et à la sauce soja.
Si vous n’avez pas essayé cette association, je vous la conseille VRAIMENT !
C’est TRÈS TRÈS bon !
La recette vidéo est à retrouver sur ma chaîne Youtube.
Et voici le détail pas à pas.
Ingrédients :
1 oignon
2 poivrons (1 rouge et 1 jaune)
2 cs de sauce soja
1/2 cc de poivre
1 filet d’huile d’olive
Comment préparer cette poêlée de poivrons ?
Commencez par coupez l’oignon en morceaux.
Mettez-le dans une poêle.
Ajoutez-y un filet d’huile d’olive et faites le revenir jusqu’à ce que les oignons soient translucides.
Pendant ce temps-là, coupez les poivrons en lamelles.
Ajoutez-les ensuite aux oignons.
Faites revenir encore pendant 5 minutes.
Ajoutez-y la sauce soja, le poivre.
Mélangez jusqu’à ce qu’ils soient tendres puis servez aussitôt votre poêlée de poivrons !
Bon appétit !
Poêlée de poivrons à la sauce soja
Ingrédients
- 1 oignon
- 2 poivrons (1 rouge et 1 jaune)
- 2 c. à soupe sauce soja salée
- 1/2 c à café poivre
- 1 c. à soupe huile d'olive
Instructions
- Commencez par coupez l’oignon en morceaux puis mettez-le dans une poêle.
- Ajoutez-y un filet d’huile d’olive et faites le revenir jusqu’à ce que les oignons soient translucides.
- Pendant ce temps-là, coupez les poivrons en lamelles et ajoutez-les aux oignons.
- Faites revenir encore pendant 5 minutes.
- Ajoutez-y la sauce soja, le poivre et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Servez aussitôt votre poêlée de poivrons !